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Tilapia frit à la farine façon africaine

Recipe by LA CUISINE D’AMA

Filets de tilapia croustillants, enrobés d'une farine assaisonnée à la manière africaine. Une recette simple, rapide et savoureuse, parfaite pour accompagner du riz ou une soupe.

EasyAfrique de l'OuestServes 4

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Source Video
28m
Prep
0m
Cook
10m
Cleanup
38m
Total

Cost Breakdown

Total cost:$7.75
Per serving:$1.94

Critical Success Points

  • Mélanger correctement la farine avec les assaisonnements pour éviter les grumeaux.
  • Maintenir l'huile à 180°C pendant toute la friture.
  • Ne pas surcharger la poêle, sinon la température de l'huile chute.

Safety Warnings

  • L'huile très chaude peut provoquer des brûlures graves ; manipuler avec précaution.
  • Ne jamais laisser l'huile sans surveillance.
  • Utiliser des ustensiles à manche long pour éviter les éclaboussures.

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