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Quiche sans pâte aux légumes du soleil et fromage
Une quiche sans pâte moelleuse, remplie de légumes d'été grillés (courgette, aubergine, tomate, poivron, oignon) et de fromages fondants. Parfaite pour un déjeuner sur la terrasse, un pique‑nique ou un repas léger accompagné d'une salade.
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Cost Breakdown
Critical Success Points
- • Cuisson des légumes (step 2)
- • Répartition homogène des légumes et de la pâte (step 4)
- • Cuisson finale au four (step 5)
Safety Warnings
- • Manipuler le four et l’Air Fryer avec des gants de cuisine pour éviter les brûlures.
- • Laisser les œufs à température ambiante ou utiliser des œufs pasteurisés si vous êtes sensible aux risques de salmonelle.
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