Ceni Fredo aux fruits à coque et caramel
Ceni Fredo aux fruits à coque et caramel is a medium Française recipe that serves 8. 250 calories per serving. Recipe by Hervé Cuisine on YouTube.
Prep: 34 min | Cook: 6 hrs 10 min | Total: 7 hrs 4 min
Cost: $8.80 total, $1.10 per serving
Ingredients
- 40 g Sucre blanc (Pour le caramel)
- 1 cuillère à soupe Eau (Pour le caramel)
- 30 g Pistaches décortiquées (Fruits à coque, concassées grossièrement)
- 30 g Noix (Fruits à coque, concassées grossièrement)
- 30 g Noisettes (Fruits à coque, concassées grossièrement)
- 3 unités Blancs d'œufs (Séparer des jaunes, garder au frais)
- 3 cuillères à soupe Miel (Chauffer avant d'incorporer aux blancs)
- 250 ml Crème liquide entière 30% (À fouetter en chantilly)
- 40 g Sucre glace (À incorporer à la crème)
- 100 g Caramel mou au beurre salé (Pour les tuiles décoratives)
- 2 cuillères à soupe Graines de grenade (Pour la décoration finale)
- 100 ml Coulis de fruits rouges (optionnel) (Accompagnement au service)
Instructions
Préparer le caramel
Mettre 40 g de sucre et 1 cuillère à soupe d’eau dans une casserole. Chauffer à feu moyen en remuant doucement jusqu’à obtenir un caramel blond.
Time: PT5M
Enrober les fruits à coque
Ajouter les pistaches, noix et noisettes concassées grossièrement dans le caramel chaud. Remuer pour bien les enrober, puis étaler sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
Time: PT5M
Réserver les fruits à coque caramélisés
Laisser refroidir, puis concasser à nouveau en gardant quelques gros morceaux pour la décoration.
Time: PT2M
Monter les blancs en neige
Séparer les blancs des jaunes d’œufs. Monter les blancs à vitesse moyenne jusqu’à ce qu’ils soient fermes.
Time: PT5M
Préparer la meringue italienne
Faire chauffer 3 cuillères à soupe de miel dans une petite casserole jusqu’à ébullition. Verser le miel chaud en filet sur les blancs tout en continuant de fouetter jusqu’à ce que la meringue soit brillante et bien ferme.
Time: PT5M
Fouetter la crème
Dans un autre bol, fouetter la crème liquide 30 % jusqu’à obtenir une consistance semi‑ferme, puis ajouter 40 g de sucre glace et poursuivre jusqu’à pics fermes.
Time: PT5M
Incorporer la meringue à la crème
Ajouter délicatement la meringue italienne à la crème fouettée en soulevant la masse avec une spatule afin de conserver le maximum d’air.
Time: PT3M
Ajouter les fruits à coque caramélisés
Incorporer les fruits à coque caramélisés (réservés à l’étape 3) à la préparation en les répartissant uniformément.
Time: PT2M
Mouler le Ceni Fredo
Tapisser le fond d’un moule à cake de film alimentaire. Verser la préparation dans le moule et lisser la surface avec la spatule.
Time: PT2M
Congeler
Placer le moule au congélateur pendant 6 à 8 heures, idéalement toute une nuit, jusqu’à ce que le mélange soit complètement solide.
Time: PT6H
Temperature: -18°C
Préparer les tuiles de caramel
Couper le caramel mou au beurre salé en deux, façonner chaque morceau en petite boule, les disposer sur une plaque de cuisson et les aplatir légèrement. Enfourner à 180 °C pendant 5 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.
Time: PT5M
Temperature: 180°C
Décorer et servir
Démouler le Ceni Fredo en retirant le film alimentaire. Disposer les tuiles de caramel, les graines de grenade et, si désiré, un filet de coulis de fruits rouges sur le dessus. Servir immédiatement ou garder au congélateur jusqu’au moment de déguster.
Time: PT5M
Nutrition Facts
- Calories
- 250
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 12 g
- Fiber
- 2 g
Dietary info: vegetarian, gluten‑free, low-calorie
Allergens: œufs, fruits à coque, lait, miel
Last updated: March 17, 2026






