Amazon Associates

Amazon Associates PartnerTrusted

As an Amazon Associate, we earn from qualifying purchases made through links on this page. This helps support our site at no extra cost to you. Clicking on ingredient or equipment links will take you to amazon.com where you can purchase these items.

Crêpes salées garnies – épinards‑poulet et thon‑pommes de terre

Recipe by Oum Arwa

Des crêpes moelleuses à la pâte légère, garnies de deux préparations savoureuses : épinards et poulet crémeux, puis thon, pommes de terre et fromage à tartiner. Rapide, économique et parfaits pour le déjeuner ou le dîner.

MediumFrenchServes 4

Shop all ingredients on Amazon in one click • Printable PDF with shopping checklist

Source Video
1h 1m
Prep
0m
Cook
10m
Cleanup
1h 11m
Total

Cost Breakdown

Total cost:$13.60
Per serving:$3.40

Critical Success Points

  • Fouetter la pâte jusqu'à obtenir une texture sans grumeaux.
  • Laisser reposer la pâte 5‑10 minutes.
  • Cuire les crêpes à feu moyen pour éviter qu'elles ne brûlent.
  • Cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit bien doré et cuit à cœur.
  • Plier les crêpes avant qu'elles ne refroidissent trop afin de conserver leur souplesse.

Safety Warnings

  • Manipuler la poêle chaude avec précaution pour éviter les brûlures.
  • S'assurer que le poulet atteint une température interne d'au moins 75°C.
  • Faire attention aux éclaboussures d'huile lors de la cuisson à feu vif.

☕ 100% Free & Ad-Free Forever! Made by ADHD friends who got lost in recipe videos

We built this because we kept forgetting recipe steps. Help us keep it ad-free & support our caffeine addiction!

Buy Us a Coffee

You Might Also Like

Similar recipes converted from YouTube cooking videos

Chocolate Lava Cake (TikTok Test)

Chocolate Lava Cake (TikTok Test)

Version maison du célèbre « lava cake » TikTok. Un dessert chocolaté onctueux à base de chocolat noir, de jaunes d'œufs, de sucre et d'une touche de café instantané, cuit au bain‑marie puis refroidi. Idéal pour impressionner sans four.

33 min
4
$7.70
2
FrenchMediumFrench
Savory éclairs with salmon, crab and dill

Savory éclairs with salmon, crab and dill

Small savory éclairs, light and crispy, filled with a creamy mixture of poached salmon, crab meat, homemade mayonnaise, fresh dill and a hint of lemon. A parmesan crumble adds crunch just before baking. Ideal for holiday appetizers.

1 hr 10 min
6
$18.02
3
FrenchMedium
Caramel Pear Chocolate Cake

Caramel Pear Chocolate Cake

A moist cake with caramel, pear syrup, milk chocolate and dark chocolate ganache, covered with a shiny opera glaze. Ideal for fans of French pastry with a touch of originality.

3 hrs 24 min
8
$9.85
3
FrenchMedium
Buchty salés au bœuf et mozzarella

Buchty salés au bœuf et mozzarella

Buchty salés, de petites brioches moelleuses fourrées d’un steak haché épicé, d’une cuillerée de sauce tomate et recouvertes de mozzarella fondante. Idéaux en apéritif, brunch ou pique-nique, ils se préparent en deux levées et se cuisent en moins de 30 minutes.

4 hrs 35 min
20
$8.81
2
FrenchMediumFrench
Sneaker-style Ice Cream Bars

Sneaker-style Ice Cream Bars

Homemade ice cream bars with peanut flavor, creamy caramel and dark chocolate, no ice cream maker. Ideal for summer, they can be prepared in advance, stored in the freezer and enjoyed at any time.

6 hrs 38 min
10
$11.10
2
FrenchMedium
Baked Caramel Apples with Whipped Cream

Baked Caramel Apples with Whipped Cream

Indulgent dessert reinvented: Pink Lady apples sliced into thin strips, baked caramelized with a salted butter sauce, chocolate and a light vanilla whipped cream. Ideal for 8 servings, perfect for celebrations or an elegant dinner.

1 hr 5 min
8
$6.60
2
FrenchMedium
Coffee