Biscuits fourrés aux pruneaux
Biscuits fourrés aux pruneaux is a medium Française recipe that serves 12. 120 calories per serving. Recipe by JustInCooking on YouTube.
Prep: 1 hr 25 min | Cook: 25 min | Total: 2 hrs 5 min
Cost: $13.50 total, $1.13 per serving
Ingredients
- 200 g Pruneaux dénoyautés (Sélectionner des pruneaux bien moelleux)
- 30 ml Miel d'acacia (Environ 2 cuillères à soupe)
- 30 ml Huile de tournesol (Environ 2 cuillères à soupe)
- 5 ml Extrait de vanille (1 cuillère à café)
- 5 ml Eau de fleur d'oranger (1 cuillère à café)
- 150 g Beurre doux (À température ambiante, coupé en dés)
- 80 g Sucre glace
- 1 pincée Sel
- 1 Gousse de vanille (Gratter les graines)
- 1 Œuf (Environ 75 g, à température ambiante)
- 200 g Farine de blé (type 45)
- 50 g Farine d'épeautre
- 50 g Poudre d'amande
Instructions
Préparer la pâte de pruneaux
Mettre les pruneaux dénoyautés, le miel d'acacia, l'huile de tournesol, l'extrait de vanille et l'eau de fleur d'oranger dans le bol du mixeur. Mixer jusqu'à obtenir une pâte lisse. Ajouter 1 à 2 cuillères à soupe d'eau froide si la pâte est trop épaisse.
Time: PT10M
Façonner les boudins de pâte de pruneaux
Humidifier légèrement les mains et former 4 boudins d'environ 2 cm de large, 1 cm de haut et 25‑30 cm de long sur le tapis silicone.
Time: PT5M
Réfrigérer les boudins
Placer les boudins au réfrigérateur pendant au moins 15 minutes pour les raffermir.
Time: PT15M
Préparer la pâte sablée
Dans le bol du robot, crémer le beurre mou, le sucre glace, le sel et les graines de vanille jusqu'à obtenir un mélange crémeux et homogène.
Time: PT10M
Incorporer l'œuf et les farines
Ajouter l'œuf et continuer à battre jusqu'à ce que la crème soit lisse. Incorporer ensuite la farine de blé, la farine d'épeautre et la poudre d'amande. Mélanger rapidement jusqu'à ce que la pâte se détache des parois du bol.
Time: PT5M
Repos de la pâte sablée
Former une boule, l'envelopper de film alimentaire et laisser reposer au réfrigérateur 15 minutes.
Time: PT15M
Étaler et découper les bandes
Sur une feuille de papier cuisson, étaler la pâte à 3 mm d'épaisseur avec le rouleau. Découper des bandes de 4 cm de large et d'autres de 5,5 cm de large.
Time: PT5M
Assembler les biscuits
Sur chaque bande de 4 cm, déposer un boudin de pâte de pruneaux. Recouvrir avec une bande de 5,5 cm, presser légèrement et souder les extrémités. Recouper les bords pour obtenir des biscuits d’environ 4,5 cm de long. Réutiliser le surplus de pâte sablée pour former d’autres biscuits.
Time: PT15M
Décorer les biscuits
Avec le dos d’un couteau bien aiguisé, tracer des stries décoratives sur le dessus de chaque biscuit.
Time: PT5M
Préchauffer le four
Préchauffer le four à 170 °C en mode chaleur tournante.
Time: PT10M
Temperature: 170°C
Cuisson des biscuits
Enfourner les biscuits sur une plaque recouverte de papier cuisson et cuire 15 minutes jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés.
Time: PT15M
Temperature: 170°C
Refroidir
Sortir les biscuits du four et laisser refroidir complètement sur une grille avant de les saupoudrer de sucre glace.
Time: PT20M
Nutrition Facts
- Calories
- 120
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 6 g
- Fiber
- 1 g
Dietary info: Végétarien, Contient des fruits secs, Contient des noix, low-carb, low-calorie, very-low-calorie, low-fat
Allergens: Gluten, Lactose, Œufs, Amandes
Last updated: April 3, 2026





