Aubergines à la poêle avec œufs durs et pois chiches

Recipe by Deli Cuisine

Un plat végétarien riche en protéines, combinant des aubergines grillées, des œufs durs, des pois chiches et une sauce tomate épicée. Rapide à préparer, il se déguste avec du pain croustillant.

MediumMéditerranéenneServes 4

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Source Video
1h 6m
Prep
1m
Cook
10m
Cleanup
1h 17m
Total

Cost Breakdown

Total cost:$7.50
Per serving:$1.88

Critical Success Points

  • Faire bouillir les œufs 12 minutes
  • Griller les aubergines jusqu’à coloration dorée
  • Mijoter la sauce 10 minutes pour qu’elle épaississe
  • Mijoter le tout avec les œufs 10 minutes afin que les saveurs se lient

Safety Warnings

  • L'eau bouillante peut causer des brûlures – manipuler avec précaution.
  • L'huile chaude dans la poêle peut éclabousser – ne pas laisser sans surveillance.
  • Utiliser le couteau avec attention lors de la découpe des légumes.

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