Pain arabe (khobz dar)
Pain arabe (khobz dar) is a easy Moyen-Orient recipe that serves 3. 800 calories per serving. Recipe by Oum Arwa on YouTube.
Prep: 1 hr 3 min | Cook: 20 min | Total: 1 hr 38 min
Cost: $63.28 total, $21.09 per serving
Ingredients
- 450 g Farine de blé type 45 (farine tout usage, tamisée)
- 200 g Semoule extra fine (type couscous, très fine)
- 400 g Eau tiède (environ 30‑35 °C)
- 6 g Sel fin
- 8 g Sucre blanc
- 5 g Levure boulangère déshydratée (levure sèche active)
Instructions
Mesurer les ingrédients
Peser la farine, la semoule, le sel, le sucre et la levure. Préparer l’eau tiède.
Time: PT5M
Mélanger les ingrédients secs
Dans le bol du robot ou un grand récipient, mélanger la farine, la semoule, le sel, le sucre et la levure.
Time: PT2M
Pétrir la pâte
Ajouter l’eau tiède petit à petit tout en pétrissant à basse vitesse, puis augmenter légèrement la vitesse jusqu’à obtenir une pâte souple et légèrement collante.
Time: PT7M
Première levée
Couvrir la pâte avec un torchon humide et laisser lever 30 minutes à température ambiante.
Time: PT30M
Rabattre et deuxième levée
Rabattre les bords de la pâte vers le centre, couvrir à nouveau et laisser lever jusqu’à ce qu’elle double de volume (environ 15‑20 minutes).
Time: PT18M
Façonner les boules
Diviser la pâte en trois parts d’environ 350 g, former des boules lisses et les déposer sur le plan de travail saupoudré de semoule extra fine.
Time: PT5M
Repos rapide avant l’étalage
Laisser reposer les boules 1 minute, puis les aplatir légèrement à la main sans rouleau.
Time: PT2M
Préchauffer le four
Préchauffer le four à 250 °C.
Time: PT10M
Temperature: 250°C
Cuisson du pain
Déposer les pains sur la grille du four (ou sur un plateau rond). Cuire 6 minutes, puis retourner les pains et cuire 3‑4 minutes supplémentaires.
Time: PT10M
Temperature: 250°C
Repos après cuisson
Sortir les pains, les placer sur une grille ou un tissu propre et couvrir 5 minutes pour les ramollir.
Time: PT5M
Nutrition Facts
- Calories
- 800
- Protein
- 22 g
- Carbohydrates
- 163 g
- Fat
- 2 g
- Fiber
- 3 g
Dietary info: vegan, sans lactose, sans œufs, low-fat
Allergens: gluten, céréales
Last updated: March 18, 2026






